Un alt beneficiu posibil este legat de circulație. Vasele de sânge se dilată mai ușor când zona este încălzită, ceea ce poate diminua crampele nocturne. Pentru persoanele cu picioare reci în mod constant sau cu fenomen Raynaud, acest obicei poate părea soluția ideală — atâta timp cât este aplicat corect.
Când obiceiul se transformă într-o problemă
Partea mai puțin discutată apare atunci când alegerea este greșită. Șosetele prea strâmte sau realizate din materiale sintetice pot împiedica aerisirea pielii și pot reține umezeala. În timp, acest lucru favorizează iritațiile, uscăciunea excesivă sau dezvoltarea bacteriilor și a infecțiilor fungice, precum micozele.
Pentru persoanele cu diabet sau cu probleme de circulație, riscurile sunt și mai mari. Presiunea constantă asupra picioarelor poate reduce fluxul sanguin și poate crește riscul de leziuni sau ulcerații, care sunt greu de observat la început și complicate de tratat ulterior.
O resto si pe aver rig
