Începerea zilei cu o cană de ceai de oregano poate fi un mod natural de resetare mentală.
7. Efect antibacterian pentru gură și intestin
Consumul de ceai de oregano pe stomacul gol poate:
• Distruge bacteriile dăunătoare din gură și intestin
• Prospăta respirația în mod natural
• Susține un microbiom intestinal echilibrat
Note și precauții
Deși ceaiul de oregano este în general sigur în cantități moderate, trebuie să aveți în vedere următoarele:
• Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de a consuma ceaiuri din plante.
• Consumul excesiv poate provoca tulburări digestive sau reacții alergice la persoanele sensibile.
• Evitați doze mari dacă luați anticoagulante sau medicamente pentru diabet, deoarece oregano poate interfera cu efectul acestora.
O resto si pe aver rig
