Ingrediente:
1 bucată (3-4 cm) de ghimbir proaspăt dat pe răzătoare (sau 1 lingură ghimbir pudră) 🫚
1 lingură de făină/pudră de muștar galben 🟡
4-5 litri de apă caldă 💧
Cum se prepară și se aplică:
Fierbe ghimbirul ras în 500 ml de apă timp de 5 minute pentru a-i elibera uleiurile iuți.
Strecoară decoctul de ghimbir direct în ligheanul cu apă caldă.
Adaugă pudra de muștar și amestecă bine până se dizolvă.
Menține picioarele în baie timp de 12-15 minute. Vei simți o senzație plăcută și intensă de căldură!
CUM ȘI CU CE SĂ FACI BĂI DE PICIOARE PENTRU CIRCULAȚIE SLABĂ
July 23, 2026 by Admin
👩🍳 Instrucțiuni Pas cu Pas pentru un Ritual Reușit
Pasul 1: Pregătirea recipientului 🪣
Alege un lighean adânc, în care apa să îți acopere picioarele cel puțin până deasupra gleznelor (unde se află vase sangvine importante).
Pasul 2: Testează temperatura apei 🌡️
Apa trebuie să fie caldă și plăcută, fără a fi fierbinte! Apa prea fierbinte poate dezechilibra tensiunea sau poate fi dăunătoare dacă suferi de varice pronunțate.
O resto si pe aver rig
