Din frunze tinere se poate face o salată primăvara şi se vor consuma aşa crude.
Din frunze tinere se poate face o supă împreună cu urzică fiind în acest caz extrem de utilă la multe afecţiuni.
Tinctură de păpădie: 50 g de rădăcină preferabil culeasă toamna se mărunţeşte şi se pune într-un borcan cu capac. Se pune apoi deasupra alcool alimentar de 70 grade. Se ţine timp de 15 zile la întuneric şi se agită puternic de 2 ori pe zi. După 15 zile se strecoară şi se poate folosi câte 40-60 picături de 3 ori pe zi, diluat cu 100 ml apă, chiar perioade lungi de timp fără efecte secundare nedorite.
Sirop flori de păpădie. Se vor culege florile, se spală bine apoi se pun cu puţină apă, doar cât să le acoperă. Se vor fierbe apoi timp de 3 minute se strecoară şi apoi le se va adăuga zahăr ca la orice sirop. Se fierbe din nou pentru a primi consistenţa de sirop.
Se va folosi câte o linguriţă care se va pune în 250 ml apă şi se poate consuma ca orice alt sirop. – Se culege păpădia cu tot cu rădăcină şi frunze, cu grijă fără să se rupă planta, pentru a nu se scurge sucul în care sunt concentrate principiile active. Se spală cu apă rece, apoi se lasă la scurs. Pe o planşetă preferabil de plastic se toacă mărunt şi se pune imediat cu tot cu latexul scurs, într-un borcan umplut pe jumătate cu miere. Se amestecă bine conţinutul şi se lasă la macerat până se formează un sirop, din care se iau înainte de fiecare masă câte 3 linguriţe zilnic, timp de două săptămâni.
O resto si pe aver rig
