Antiinflamator și analgezic: calmează durerile articulare și durerile de dinți.
Antioxidant: protejează celulele de stresul oxidativ.
Antibacterian și antifungic: previne infecțiile și gingivita.
Digestiv: reduce balonarea și gazele.
Cardiovascular: reglează zahărul și colesterolul „rău” (LDL).
Detoxifiant natural: susține eliminarea toxinelor.
Rețetă rapidă de ceai de cuișoare 🍵
Ingrediente pentru o cană:
5 cuișoare întregi
1 cană de apă (250 ml)
1 felie de ghimbir proaspăt (opțional)
1 linguriță miere (opțional)
Suc de la ½ lămâie (opțional)
Preparare:
Fierbe apa.
Adaugă cuișoarele (și ghimbirul dacă vrei).
Acoperă și lasă să fiarbă la foc mic 5 minute.
Lasă să stea 10 minute.
Strecoară, adaugă miere sau lămâie dacă dorești.
Consum: 1-2 căni pe zi, ideal dimineața pe stomacul gol sau înainte de culcare.
O resto si pe aver rig
