Un pahar ocazional nu rescrie singur starea de sănătate, însă repetiția zilnică schimbă balanța: vârfurile glicemice devin o rutină, depozitele adipoase se consolidează, iar sistemele de reglaj ale corpului lucrează constant peste program.
Înțelegerea acestui „scenariu în minute” explică de ce băuturile carbogazoase sunt atât de atractive pe moment și, în același timp, atât de solicitante pentru organism atunci când devin reflexul fiecărei mese. Etichetele care amestecă zahăr și cofeină trasează, în fond, traseul reacțiilor rapide descrise mai sus, motiv pentru care discuția despre cât de des ajunge un astfel de pahar în meniu rămâne mereu actuală.
O resto si pe aver rig
