Copiii mici trebuie supravegheați, iar fructele se taie sau se zdrobesc, mai ales dacă sunt ferme și rotunde.
Femeile însărcinate și cele care alăptează pot consuma agrișe ca aliment, dacă sunt bine spălate și tolerate. Nu sunt recomandate însă cure concentrate, suplimente sau extracte fără aviz medical.
Ce nu trebuie să promitem despre agrișe
Agrișele nu vindecă boli de ficat, rinichi, inimă, diabet sau hipertensiune. Nu înlocuiesc medicamentele, nu scad colesterolul peste noapte și nu tratează infecțiile. Sunt fructe sănătoase, utile într-o alimentație echilibrată, dar nu trebuie transformate în „tratament miraculos”.
Formularea corectă este că agrișele pot susține organismul prin vitamina C, fibre, apă, potasiu și antioxidanți. Beneficiile reale apar când sunt consumate constant, în porții normale, alături de o dietă variată.
O resto si pe aver rig
