Studiu surprinzător: ce s-a întâmplat cu șoarecii care nu au mâncat deloc zahăr timp de 16 săptămâni

Ce urmează după acest studiu
Cercetătorii de la Dasman Diabetes Institute intenționează să continue investigațiile pe modele mai apropiate de fiziologia umană. Asta include studii cu un număr mai mare de subiecți și pe perioade mai lungi. Un pas important va fi replicarea rezultatelor în condiții variate de dietă, pentru a stabili dacă efectele negative apar doar în contextul specific al unui regim sărac în grăsimi sau și în alte scenarii de restricție a zahărului. Până când aceste date vor fi disponibile și validate prin publicare în reviste peer-reviewed, concluzia practică rămâne limpede: pentru cei care consumă frecvent dulciuri, băuturi îndulcite și alimente ultraprocesate, reducerea zahărului e în continuare justificată. Pentru cei al căror regim e deja echilibrat și sărac în grăsimi, eliminarea completă a zaharozei ar putea face mai mult rău decât bine. Una peste alta, moderația bate restricția totală.

O resto si pe aver rig

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *