Planta aromată folosită aproape în orice bucătărie
Mărarul este folosit în:
salate;
ciorbe;
murături;
sosuri;
și diferite preparate tradiționale.
Mulți îl consideră indispensabil mai ales vara.
Beneficiile pentru organism
Pe lângă aromă, mărarul este apreciat și pentru conținutul de:
vitamine;
antioxidanți;
uleiuri volatile;
și fibre.
În medicina tradițională era folosit pentru:
digestie;
balonare;
relaxare;
și susținerea organismului.
Mulți îl folosesc și în grădină
Puțini știu că mărarul poate fi util și lângă alte plante din grădină.
Unii grădinari spun că:
poate ajuta lângă varză;
morcovi;
sau alte culturi sensibile la insecte.
Trucul care a devenit tot mai popular
În ultimii ani, tot mai multe persoane caută:
O resto si pe aver rig
