„Unii experți în somn cred că dormitul pe partea dreaptă ar putea să comprime vena cavă. Aceasta este vena care se varsă în partea dreaptă a inimii”.
Este vorba despre vasul principal care transportă sângele spre inimă.
Un studiu realizat în 2018 a arătat că „majoritatea participanților cu o boală a mușchiului inimii, numită miocardiopatie dilatată, au preferat să doarmă pe partea dreaptă în locul celei stângi”.
Concluzia studiului a scos în evidență o legătură între tipul de afecțiune și poziția de somn aleasă.
Pentru femeile însărcinate, recomandarea medicilor este clară: dormitul pe partea stângă.
„Pentru că ficatul se află în partea dreaptă a abdomenului, culcatul pe partea stângă ajută la menținerea uterului departe de acest organ mare și, de asemenea, ușurează munca inimii, deoarece evită ca greutatea fătului să apese pe vena mare (numită vena cavă inferioară) care transportă sângele la inimă din picioare și din zona inferioară a corpului, pentru a îmbunătăți fluxul sanguin către făt”.
O resto si pe aver rig
