Aceasta este si una dintre explicatiile pentru care ridichia merita redescoperita. Intr-o perioada in care tot mai multi oameni cauta solutii sanatoase, simple si ieftine, ridichiile rosii pot fi o alegere excelenta. Sunt gustoase, versatile, usor de combinat si nu au nevoie de preparari complicate.
Cum este bine sa consumi ridichiile rosii
Cel mai simplu mod de a consuma ridichiile este in stare proaspata. Spalate bine si taiate rondele sau felii subtiri, ele merg perfect in salate, langa branza, alaturi de ceapa verde, salata verde, castraveti sau rosii. Pot fi adaugate si in sandvisuri, in platouri reci sau in combinatii cu iaurt si verdeturi.
Important este sa fie consumate proaspete, ferme si bine pastrate. Frunzele trebuie indepartate daca nu sunt folosite imediat, iar ridichiile se tin la frigider pentru a-si pastra textura crocanta si gustul intens. In functie de preferinte, ele pot fi consumate zilnic in cantitati moderate, ca parte a unei alimentatii variate.
O resto si pe aver rig
