Combinația dintre sucul de lămâie și bicarbonatul de sodiu este prezentată frecvent ca o băutură pentru „detoxifiere”, imunitate și revitalizarea organismului. În realitate, aceste beneficii nu au fost demonstrate.
Atunci când cele două ingrediente sunt amestecate, acidul din lămâie reacționează cu bicarbonatul și se formează bulele de dioxid de carbon. Băutura rezultată nu curăță ficatul, nu elimină toxinele și nu modifică în mod sănătos pH-ul întregului organism.
Poate ajuta digestia?
Bicarbonatul de sodiu este un antiacid. Acesta poate neutraliza temporar o parte din acidul din stomac și poate calma, pentru scurt timp, arsurile sau indigestia acidă. Nu tratează însă cauza refluxului, gastritei sau a altor probleme digestive și nu este recomandat pentru utilizare regulată fără sfatul medicului.
Sucul de lămâie nu este un tratament pentru aciditatea gastrică. Fiind acid, acesta poate chiar să agraveze arsurile și refluxul în cazul unor persoane. Citricele sunt printre alimentele asociate frecvent cu accentuarea simptomelor de reflux gastroesofagian.
Detoxifică organismul?
Nu există dovezi că lămâia cu bicarbonat elimină toxinele din organism.
O resto si pe aver rig
