Dieta cu care Aurelian Temișan a slăbit 18 kilograme. Ce este cetoza

Artistul spune că a urmat un protocol alimentar bazat pe principiile cetozei, un demers structurat care i-a permis să mănânce regulat, dar atent, și să-și „repornescă” metabolismul.

Detaliile transformării au fost povestite într-o apariție TV de joi, 11 iulie, când juratul de la „Te cunosc de undeva!” a explicat că metoda urmată nu e o dietă clasică, ci un plan construit în jurul analizelor de sânge și al unor reguli precise. Încă de la început, a mizat pe mese numeroase, bine dozate, nu pe restricții extreme.

O resto si pe aver rig

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *