În orele liniștite ale serii, organismul intră într-un ritm mai domol, iar ficatul își continuă munca de filtrare. O cană de ceai potrivit, băută la momentul potrivit, poate susține aceste procese și poate contribui, în timp, la controlul greutății.
Ceaiuri utile seara pentru sprijinul ficatului și controlul greutății
Ceai de păpădie – folosit tradițional pentru efectul amar-digestiv, sprijină secreția de bilă și favorizează eliminarea apei în exces. Poate ajuta digestia după mese bogate și este adesea ales când vrei o senzație de ușurință.
Ceai de armurariu – apreciat pentru conținutul de silimarină, asociat cu protecția celulelor hepatice. O cană seara poate fi o opțiune când cauți o băutură caldă care să fie blândă cu ficatul.
O resto si pe aver rig
