Anemie – scăderea hemoglobinei și a rezervelor de fier poate apărea în urma sângerărilor cronice, uneori invizibile la exterior.
Modificări ale tranzitului intestinal – alternanța între constipație și diaree ori schimbări bruște ale ritmului obișnuit merită atenție sporită.
Greață și vărsături – pot surveni intermitent sau după mese, fără o cauză alimentară evidentă.
Pierdere a apetitului – scăderea nejustificată a poftei de mâncare, menținută timp de mai multe săptămâni, este un semnal de urmărit.
Sațietate precoce – senzația că te saturi după câteva înghițituri poate reflecta modificări la nivelul stomacului.
Durere sau disconfort în etajul abdominal superior – de la presiune difuză la jenă sau durere recurentă, orice senzație neobișnuită care revine necesită investigații.
„Durata este elementul‑cheie. Dacă aceste simptome persistă sau se intensifică, consultul medical devine necesar.”
Factori de risc și cum poți reduce expunerea
Există factori pe care nu îi putem schimba – vârsta, istoricul familial ori anumite predispoziții genetice. Alți factori țin de obiceiurile noastre și pot fi corectați.
Obiceiuri asociate cu risc crescut: consumul frecvent de alimente ultraprocesate, excesul de dulciuri concentrate, consumul regulat de carne roșie, precum și preparatele afumate sau gătite la grătar. Acestea pot aduce în dietă iritanți pentru mucoasa gastrică, inclusiv nitrați și alți compuși dăunători.
O resto si pe aver rig
