Semne frecvente pe care merită să le urmăriți:
Durere la mers, la urcat sau coborât scări sau după perioade prelungite în picioare.
Rigiditate dimineața sau după ce stați mult timp așezat; de obicei se ameliorează la mișcare ușoară.
Senzație de umflare sau ”genunchi cald” după efort.
Trosnituri, scârțâituri sau senzație de frecare în articulație — nu orice zgomot e artroză, dar dacă apare împreună cu durere merită evaluat.
Pierderea mobilității: dificultatea de a îndoi sau de a întinde complet genunchiul, senzație de instabilitate.
„Artroza nu înseamnă automat că genunchiul e compromis ireversibil sau că operația e singura soluție.”
Cauze, factori de risc și ce poți face zilnic
Factorii care contribuie la artroză includ înaintarea în vârstă, excesul de greutate, traumatismele anterioare (leziuni ale meniscului sau ligamentelor), activitățile repetitive sau profesiile cu solicitare mare a articulațiilor, predispoziția genetică și anumite afecțiuni care pot modifica metabolismul țesutului articular.
O resto si pe aver rig
