Terciul frumuseții – rețetă simplă
Ingrediente:
1 pahar de arpacaș
1 litru de apă
2 litri de lapte
Mod de preparare:
Înmuiați arpacașul în apă peste noapte.
Clătiți bine a doua zi și puneți-l la fiert în lapte călduț.
Adduceți la punctul de fierbere, acoperiți și fierbeți pe baie-marie timp de 3 ore.
Rezultat: un terci cremos, gustos, ce poate fi consumat simplu, fără zahăr, ca mic dejun sau desert sănătos.
O resto si pe aver rig
