2. Este un antiinflamator natural
Daunele oxidative cauzate de radicalii liberi pot duce la inflamatie. Din fericire, anumite parti ale arborilor Tilia, cum ar fi florile si mugurii, contin antioxidanti numiti flavonoide.
Pentru a fi mai specific, aceste parti contin tilirozida, quercetina si kaempferol. S-a demonstrat ca tilirozidul este capabil sa inhibe radicalii liberi. In plus, exista dovezi stiintifice ca kaempferolul poate reduce inflamatia si poate ajuta la combaterea mutatiilor celulare. Cu toate acestea, sunt inca necesare studii suplimentare in acest sens.
Citește Cine este Maria Băsescu. A lucrat în turism în tinerețe, dar a renunțat la carieră când l-a cunoscut pe Traian Basescu: „Pleca mereu pe mare
3. Amelioreaza durerea usoara
Antioxidantii din ceaiul de tei pot ameliora durerea. Potrivit unui studiu efectuat la rozatoare cu picioarele umflate, administrarea a 100 de miligrame de tilirozida pe kilogram de greutate corporala a redus umflarea cu 27% si durerea cu 31%.
In mod similar, un studiu la femeile cu artrita reumatoida a constatat ca suplimentarea cu 500 de miligrame de quercetina reduce markerii durerii si inflamatiei. Cu toate acestea, daca 80 de miligrame de quercetina pe zi este considerata o doza mare, atunci 500 de miligrame pe zi este o doza extrem de mare, motiv pentru care este nevoie de mai multe cercetari pentru aplicarea clinica.
4. Are proprietati diuretice
In medicina traditionala, ceaiul de tei este folosit pentru a induce transpiratia si tusea in timpul problemelor respiratorii minore, cum ar fi raceala. In mod similar, in Germania, se recomanda sa luati 1 pana la 2 cani de ceai de tei inainte de culcare pentru a stimula transpiratia la adulti si la copiii de peste 12 ani.
O resto si pe aver rig
