Daca iti plac infuziile, probabil ca vei aprecia gustul, intre dulce si floral, al ceaiului de tei. Acest ceai din plante este preparat din fructele unui gen de arbori numit Tilia, un gen bine cunoscut pentru efectele sale sedative. Specia Tilia , numita si tei cu frunze mici, este considerata cea mai puternica dintre toate in acest sens.
ad
Datorita proprietatilor sale, nu este surprinzator faptul ca medicina traditionala foloseste ceaiul de tei in acest si in alte scopuri. De exemplu: pentru a scadea tensiunea arteriala, pentru a calma indigestia si pentru a calma anxietatea.
Ceaiul de tei: utilizari si beneficii
Medicina traditionala foloseste si alte parti ale acestor copaci, cum ar fi frunzele, florile si scoarta. In plus, amestecurile sunt de obicei facute cu cel putin doua specii diferite de copaci.
1. Ceaiul de tei favorizeaza relaxarea
De sute de ani, ceaiul de tei a fost un aliat al relaxarii. Este folosit chiar si pentru ameliorarea simptomelor de anxietate. Potrivit unui studiu, extractul din specia T. tomentosa sau tei argintiu are puternice proprietati sedative.
Cercetarile au aratat ca poate actiona ca acidul gamma-aminobutiric (GABA), o substanta care suprima excitabilitatea neuronala. Cu toate acestea, sunt inca necesare cercetari suplimentare pentru a explica acest fenomen.
Dintre ceaiurile din plante impotriva anxietatii, cel de tei este unul dintre cele mai recunoscute din lume.
O resto si pe aver rig
