Pe masura ce inaintam in varsta, capacitatea organismului de a absorbi vitamina B12 scade, ceea ce face ca 4 din 100 de femei cu varsta cuprinsa intre 40 si 59 de ani sa fie deficitare in B12.
ad
Daca in plus, aveti o alimentatie fara carne, luati medicamente ca Metmorfina (prescrisa in general persoanelor care sufera de diabet de tip 2 sau de sindromul ovarelor polichistice) sau medicamente pentru tratarea arsurilor stomacale, toate acestea dau complet peste cap nivelul vitaminei B12.
Carenta de B12 se transpune in stare de oboseala, vedere incetosata si alte simptome. Mai jos listam cele mai frecvente simptome ce apar in cazul deficientei de B12.
O resto si pe aver rig
