1. Abia poti ramane treaz dupa amiaza chiar si daca ai dormit 8 ore cu o noapte inainte.
Oboseala este unul dintre primele simptome ale carentei de vitamina B12. Lucrul acesta se datoreaza faptului ca organismul nostru are nevoie de vitamina B12 pentru a produce celulele rosii, cele ce transporta oxigenul in organism. Oboseala poate fi cauzata de mai multi factori, nu numai de deficienta de B12, dar este in mod cert un simptom al acestei carente.
2. Punga cu cumparaturi vi se pare ca ar cantari o tona.
Daca organismul nu primeste suficient oxigen prin celulele rosii, muschii vor incepe sa slabeasca. Veti simti ca nu aveti putere nici macar sa carati o simpla sacosa cu cumparaaturile de baza.
3. Experimentati senzatii ciudate.
Uneori poate aparea o senzatie de parca aveti electricitate in corp. Sau poate simtiti ca aveti ace in corp, acesta va furnica. Toate acestea sunt rezultate ale leziunilor nervilor, leziuni ce apar in lipsa oxigenului suficient din corp.
Citește Părintele Argatu Iată care sunt semnele care arată că ai ceva vrăjit pe tine
4. Incepeti sa uitati lucruri de baza.
Va treziti ca v-ati pus cheile in frigider ? Sau ca nu va mai amintiti numele unui membru apropiat din familie ? Poate incepeti sa va ganditi ca este un inceput de dementa, dar, de fapt este vorba de carenta de B12. Unii se sperie crezand ca au Alzheimer, insa, indata ce isi fac un test de sange isi dau seama ca este vorba de carenta de B12.
O resto si pe aver rig
