Medicii atrag atenția că omisiunea mesei de dimineață poate duce la variații bruște ale tensiunii arteriale și la creșterea nivelului de colesterol pe parcursul zilei. Aceste modificări favorizează apariția aterosclerozei și, implicit, pot spori riscul de accident vascular cerebral.
„Lipsa micului dejun poate duce la creșteri bruște ale tensiunii arteriale și ale nivelului de colesterol mai târziu în cursul zilei”, avertizează specialiștii.
2. Ridicarea bruscă din pat
Un alt gest care poate fi dăunător este trecerea bruscă de la poziția culcat la cea verticală. Schimbarea rapidă de poziție poate determina fie o scădere accentuată a tensiunii arteriale (hipotensiune ortostatică), fie o creștere temporară a acesteia. În ambele cazuri, pot apărea amețeli, pierderea echilibrului sau chiar ruperea unor vase de sânge fragile.
„Trecerea rapidă de la poziția culcat la cea verticală poate provoca o scădere bruscă a tensiunii arteriale (hipotensiune ortostatică) sau, dimpotrivă, un puseu de hipertensiune”, explică medicii.
O resto si pe aver rig
