activitate fizică regulată
limitarea consumului de sare
respectarea tratamentelor prescrise pentru bolile asociate
menținerea unui stil de viață echilibrat
Când este necesară prezentarea la medic
Deși edemul ușor se poate ameliora prin odihnă și schimbări simple ale stilului de viață, există situații care necesită consult medical urgent:
umflătura apare brusc
zona este dureroasă sau se mărește rapid
apar dificultăți de respirație sau dureri în piept — semn posibil de edem pulmonar, o urgență medicală
Femeile însărcinate trebuie să fie vigilente: edemul apărut brusc la nivelul picioarelor poate sugera preeclampsie. Medicul va recomanda verificarea tensiunii arteriale, analize de sânge și de urină pentru a confirma diagnosticul și a preveni complicațiile.
O resto si pe aver rig