În ritmul alert al vieţii cotidiene, un exerciţiu scurt ca acesta poate deveni un instrument practic: nu pentru a oferi diagnostice, ci pentru a crea un spaţiu de observare şi de înţelegere a modului în care te raportezi la lume.
„Ceea ce observăm prima dată ne spune adesea mai mult despre starea noastră interioară decât despre imagine în sine.”
Dacă vrei să explorezi mai departe, repetă testul în momente diferite pentru a vedea ce schimbări apar în percepţie şi ce îţi dezvăluie acestea despre evoluţia ta personală.
O resto si pe aver rig
