Sa stii ca exista o planta puternica si foarte aromata care iti poate oferi doza necesara de energie. Aceasta este folosita si in bucate, se combina foarte bine cu carnea. Este vorba despre rozmarin.
Iata cateva dintre proprietatile sale:
1. Rozmarinul imbunatateste activitatea inimii si circulatia sangvina
Citeste si articolul : Care sunt cele mai bune condimente pentru prepararea puiului
El are proprietati antisclerotice, scade nivelul de colesterol. Studiile au demonstrat ca aceasta planta este binevenita dupa suportarea unor maladii serioase, mai ales in cazul persoanelor in etate.
Pentru imbunatatirea circulatiei sangvine la nivelul creierului si sporirea activitatii inimii vei folosi rozmarinul in felul urmator: opareste o lingurita de frunze de rozmarin cu 2 pahare de apa clocotita, toarna lichidul intr-un termos si lasa-l pentru 30 de minute, apoi strecoara-l. Consuma cate 1-2 linguri de 3 ori pe zi, inainte de mancare.
O resto si pe aver rig
