De ce ti se usuca gura noaptea in somn – 7 motive pe care trebuie sa le stii

Cauze frecvente ale gurii uscate în timpul somnului
1. Respirația pe gură. Nas înfundat, deviație de sept sau alergii pot obliga respirația pe gură fără să îți dai seama. Aerul care trece direct prin cavitatea bucală usucă rapid mucoasa, iar dimineața rămâne acea senzație intensă de uscăciune.

2. Deshidratarea. Dacă nu bei suficiente lichide pe parcursul zilei, organismul limitează producția de salivă. Situația e accentuată de cafea, alcool și alimente foarte sărate, mai ales consumate seara.

3. Anumite medicamente. Uscăciunea gurii este un efect secundar obișnuit pentru numeroase tratamente: antihistaminice, antidepresive, medicamente pentru hipertensiune, dar și terapii pentru anxietate sau insomnie. Dacă problema a apărut odată cu un tratament nou, discută cu medicul despre alternative.

O resto si pe aver rig

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *