Uneori, țiuitul apare temporar după un eveniment zgomotos și dispare după câteva ore. Dacă expunerea este repetată sau foarte intensă, zgomotul poate deveni persistent. Din acest motiv, protecția auditivă este foarte importantă pentru persoanele care lucrează în medii zgomotoase sau participă frecvent la evenimente cu volum ridicat.
Pierderea auzului odată cu vârsta
Tinnitus-ul poate fi asociat și cu pierderea auzului care apare odată cu înaintarea în vârstă. Pe măsură ce sistemul auditiv se modifică, creierul poate compensa lipsa unor sunete prin perceperea unor zgomote inexistente.
Persoanele în vârstă pot observa că țiuitul este însoțit de dificultăți în a înțelege conversațiile, mai ales în spații aglomerate sau zgomotoase. În astfel de cazuri, un consult ORL și o audiogramă pot ajuta la stabilirea gradului de afectare a auzului.
Dopurile de cerumen și presiunea în ureche
O cauză mai simplă, dar frecventă, este acumularea de cerumen în canalul auditiv. Un dop de ceară poate crea presiune, poate reduce auzul și poate favoriza apariția unor sunete precum țiuitul sau bâzâitul.
În această situație, problema poate fi rezolvată de medic, prin curățarea corectă a urechii. Nu este recomandată introducerea bețișoarelor adânc în canalul auditiv, deoarece acestea pot împinge cerumenul și mai mult spre timpan sau pot produce iritații.
Probleme circulatorii și tinnitus pulsatil
Unele forme de tinnitus pot avea legătură cu circulația sângelui. Hipertensiunea arterială, problemele vasculare sau anumite modificări circulatorii pot duce la apariția unor sunete ritmice, percepute ca o pulsație în ureche.
Acest tip de tinnitus trebuie evaluat de medic, mai ales dacă apare brusc, este prezent doar pe o parte sau este însoțit de amețeli, dureri de cap ori modificări ale auzului. Controlul tensiunii arteriale și evaluarea circulației pot fi necesare pentru stabilirea cauzei.
Stresul și anxietatea pot agrava simptomele
Stresul nu este întotdeauna cauza principală a tinnitus-ului, dar îl poate amplifica. Persoanele anxioase sau foarte obosite pot percepe zgomotul mai intens, mai ales în momentele de liniște.
De asemenea, țiuitul constant poate deveni el însuși o sursă de anxietate, creând un cerc vicios: cu cât persoana se concentrează mai mult pe sunet, cu atât acesta pare mai deranjant.
Tehnicile de relaxare, plimbările, exercițiile de respirație, meditația sau activitățile care reduc tensiunea psihică pot ajuta la diminuarea impactului asupra vieții de zi cu zi.
O resto si pe aver rig
