Ai văzut probabil titluri virale care promit că postura ta de somn arată dacă eşti leneș. Sună tentant — și poate te face să te simți atacat personal — dar realitatea este mult mai nuanțată. Studiile din psihologie și somnologie observă unele corelații între pozițiile preferate în pat și nevoile fizice sau anumite trăsături subtile, însă a eticheta pe cineva drept leneș doar după felul în care doarme este o simplificare periculoasă.
De ce titlurile care „dezvăluie” personalitatea după somn sunt înșelătoare
Majoritatea articolelor virale pleacă de la asocierea greșită între corelație și cauzalitate. Cercetările care leagă postura de somn de trăsături de personalitate sunt, în general, corelaționale: ele observă tipare într-un grup, dar nu explică de ce apar acele tipare. În plus, factorii care influențează poziția de somn — confortul, dureri lombare, sarcina, obiceiuri culturale sau chiar suprafața saltelei — pot explica mult mai bine alegerea unei poziții decât un presupus „deficit de motivație”.
O resto si pe aver rig
