R: Nu! Băutura a ajutat la reducerea balonării și a poftei de zahăr, dar m-am asigurat și că am o dietă echilibrată și că fac mișcare în mod regulat. Această băutură a fost un instrument eficient, dar nu singurul.
Î: Este sigur să bei oțet de mere în fiecare zi?
R: Da, dar cu moderație. Beți doar o dată pe zi și observați cum reacționează corpul dumneavoastră, în special la oțetul de mere.
Î: Pot să-l beau seara? R: Este excelent pentru metabolism și digestie dimineața, dar consumul lui înainte de o cină ușoară poate ajuta, de asemenea, la alungarea poftelor de noapte.
Î: Ce se întâmplă dacă nu-mi place gustul?
R: Începeți cu cantități mici de oțet sau lămâie și creșteți treptat cantitatea. De asemenea, puteți adăuga apă pentru a atenua aroma.
Î: Este sigur pentru toată lumea?
R: Majoritatea oamenilor îl pot bea în siguranță, dar dacă suferiți de ulcere stomacale sau arsuri la stomac sau luați medicamente, consultați medicul înainte de a consuma o băutură pe bază de oțet.
