Există multe metode și trucuri care pretind că te ajută să scapi de grăsimea abdominală fără să ții dietă sau să faci exerciții fizice intense, însă majoritatea acestora sunt doar mituri. Cu toate acestea, un studiu recent a descoperit că consumul de ceapă roșie poate fi de ajutor în lupta împotriva grăsimii abdominale.
Conform cercetărilor, ceapa roșie conține o substanță numită quercetină, care poate ajuta la reducerea inflamației și a nivelurilor de glucoză din sânge. Inflamația și nivelurile ridicate de glucoză sunt asociate cu depunerea de grăsime în zona abdominală.
O resto si pe aver rig
