Ceaiul de tei: utilizari si beneficii
Medicina traditionala foloseste si alte parti ale acestor copaci, cum ar fi frunzele, florile si scoarta. In plus, amestecurile sunt de obicei facute cu cel putin doua specii diferite de copaci.
1. Ceaiul de tei favorizeaza relaxarea
De sute de ani, ceaiul de tei a fost un aliat al relaxarii. Este folosit chiar si pentru ameliorarea simptomelor de anxietate. Potrivit unui studiu, extractul din specia T. tomentosa sau tei argintiu are puternice proprietati sedative.
Cercetarile au aratat ca poate actiona ca acidul gamma-aminobutiric (GABA), o substanta care suprima excitabilitatea neuronala. Cu toate acestea, sunt inca necesare cercetari suplimentare pentru a explica acest fenomen.
Dintre ceaiurile din plante impotriva anxietatii, cel de tei este unul dintre cele mai recunoscute din lume.
2. Este un antiinflamator natural
Daunele oxidative cauzate de radicalii liberi pot duce la inflamatie. Din fericire, anumite parti ale arborilor Tilia, cum ar fi florile si mugurii, contin antioxidanti numiti flavonoide.
Pentru a fi mai specific, aceste parti contin tilirozida, quercetina si kaempferol. S-a demonstrat ca tilirozidul este capabil sa inhibe radicalii liberi. In plus, exista dovezi stiintifice ca kaempferolul poate reduce inflamatia si poate ajuta la combaterea mutatiilor celulare. Cu toate acestea, sunt inca necesare studii suplimentare in acest sens.
O resto si pe aver rig
