Pe timpul nopții, corpul îți poate transmite primele semnale că glicemia nu este acolo unde ar trebui. Oboseala, stresul sau programul haotic pot „acoperi” aceste indicii, însă a le observa din timp înseamnă pași mai rapizi către un diagnostic corect și către prevenirea complicațiilor. Atenția la ce se întâmplă în somn poate face diferența.
De ce semnele se accentuează în timpul nopții
Când zahărul din sânge iese din intervalul optim după ce adormi, organismul pornește o serie de reacții: rinichii încep să „lucreze” mai intens pentru a elimina glucoza în exces, sistemul nervos simpatic se activează, iar respirația și ritmul cardiac se pot schimba. În liniștea nopții, aceste răspunsuri devin mai vizibile și se traduc prin manifestări pe care le poți recunoaște dacă ești atent.
O resto si pe aver rig
