De ce eram atât de slabi în anii ’70? (Adevărul te va surprinde)
A fost o perioadă – nu cu mult timp în urmă – când era rar să vezi pe cineva cu obezitate. Uită-te doar la pozele de familie, la școală sau la plaje din anii ’70: aproape toate păreau mai suple, mai active și mai energice.
Nu erau diete miraculoase sau voință extraordinară. Adevăratul motiv este că lumea funcționa diferit. Mediul, obiceiurile și viața de zi cu zi au forțat corpul să-și mențină echilibrul.
Iată adevăratele motive pentru care corpurile erau atât de diferite în anii 1970.
1. Mersul pe jos era o modalitate naturală de a te mișca
În anii 1970, majoritatea familiilor aveau o singură mașină sau deloc.
Mergeai pe jos la școală, la serviciu, la magazin sau la un prieten. Nu ca un exercițiu, ci ca o necesitate.
O resto si pe aver rig
