Macrou rumenit la cuptor cu boia și usturoi – o rețetă simplă și savuroasă
Un macrou rumenit la cuptor, asezonat cu boia și usturoi, poate transforma o masă obișnuită într-o experiență culinară memorabilă. Rețeta de mai jos este ușor de urmat, rapidă și necesită doar câteva ingrediente accesibile. Textura fragedă a peștelui, alături de aroma intensă a condimentelor, creează o combinație perfectă pentru o cină în familie sau o masă lejeră în timpul săptămânii.
Ingrediente și cantități
• Macrou – 2 bucăți
• Sare – 1 lingură
• Usturoi – 3 căței
• Boia dulce – 1 linguriță
• Ulei de măsline – 2 linguri
Sfat: alege pești întregi, cu ochii limpezi și miros proaspăt de mare. Astfel vei obține fileuri gustoase și o coacere uniformă.
(Citește și: 6 tratamente naturiste pe care e bine să le știi – Cum scapi de flegma acumulată în gât sau în nas)
(Noi detalii în cazul exploziei din Rahova: suspect de pornire neautorizată a gazului după oprirea sa de către furnizor)
Pași de preparare
O resto si pe aver rig
