Salvia: cum se folosește corect și ce beneficii are, de fapt 🌿

Salvia comună (Salvia officinalis) este o plantă aromată folosită de mult timp atât în bucătărie, cât și în preparatele tradiționale din plante. Frunzele sale conțin substanțe cu activitate antioxidantă, însă asta nu înseamnă că salvia este un tratament pentru orice problemă de sănătate.

Cercetările privind efectele asupra memoriei sunt încă limitate. Unele studii mici sugerează posibile efecte asupra atenției și performanței cognitive, dar nu există suficiente dovezi pentru a spune că salvia previne sau tratează declinul cognitiv.

O resto si pe aver rig

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *