Supa de oase este una dintre acele rețete tradiționale care nu impresionează prin complexitate, ci prin efectele sale asupra organismului. Ușor de preparat, dar bogată în nutrienți, aceasta poate deveni un obicei valoros în alimentația zilnică.
👩🍳 Cum se prepară, pe scurt
Ai nevoie de oase (de vițel, pui, miel sau pește), apă și câteva legume simple precum morcov, țelină, păstârnac și ceapă.
Fierbi oasele în apă suficientă
Adaugi legumele pentru aromă
La final, poți completa cu paste și condimente după gust
👉 Rezultatul: o supă gustoasă, hrănitoare și ușor de digerat.
O resto si pe aver rig
