De la primele îmbucături, începe să lucreze pe mai multe fronturi — cu un impact care nu se vede imediat, dar se simte în timp, mai ales dacă o mănânci constant, în porții rezonabile.
Și pentru că nu are gustul agresiv al altor crucifere, mulți o folosesc ca „bază” pentru tot: piure, orez fals, blaturi, supe, tocănițe. Tocmai aici apare partea interesantă: conopida nu e doar versatilă, ci și surprinzător de densă în vitamine, fibre și compuși vegetali, fără să vină la pachet cu multe calorii.
O resto si pe aver rig
